こんにちは 二乗です! 今回は一見 トレーニングには関係ないと 思われるかもしれませんが 実は大ありの 「脂肪燃焼」 についてお話ししていきます。 これを知っていると これまで鍛えてきた筋肉が より大きく見えます。 脂肪が少なければ その分筋肉が 浮き…
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