こんにちは 二乗です! 今回は筋トレを始める きっかけになった人も 多い筋肉、そう 「胸筋のトレーニング」 についてお話していきます。 胸筋を鍛えないと たくましい体になれません! 想像してみてください! ムキムキな人が目の前にいたら まずあなたなら…
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